Артикуляционная гимнастика для детей в картинках
Чистая и красивая речь невозможна без сильных и подвижных мышц языка, губ и щёк. Артикуляционная гимнастика — это зарядка для речевого аппарата. Её нужно делать регулярно, как утреннюю зарядку. В этой статье — полный комплекс упражнений с описанием и игровыми приёмами.
Правила проведения артикуляционной гимнастики
- Занимайтесь перед зеркалом — ребёнок должен видеть свои движения и ваши
- Делайте упражнения ежедневно по 5-10 минут
- Начинайте с 2-3 упражнений, постепенно добавляя новые
- Каждое упражнение делайте 5-10 раз
- Проводите занятия в игровой форме — используйте стишки и сказки
- Не ругайте за ошибки, хвалите за старания
Базовый комплекс упражнений
Что делаем: Растягиваем губы в широкой улыбке, зубы сомкнуты или разомкнуты на 2-3 мм. Держим под счёт до 5-10.
Стишок: «Потяни губы прямо к ушкам — очень нравится лягушкам».
Для чего: Развивает подвижность губ.
Что делаем: Вытягиваем губы вперёд трубочкой, как хоботок у слона. Держим под счёт до 5-10.
Стишок: «Подражаю я слону — губы хоботком тяну».
Чередуем: «Лягушка» — «Слоник» (чередование напряжений и расслаблений).
Что делаем: Улыбнуться, приоткрыть рот. Кончиком языка «чистим» верхние зубы с внутренней стороны, потом нижние. Движения влево-вправо.
Стишок: «Чищу зубы, чищу зубы — и снаружи, и внутри. Не болеют, не темнеют, не желтеют они».
Что делаем: Улыбнуться, открыть рот. Кончиком языка водим по нёбу от зубов к горлу и обратно, как маляр кисточкой.
Стишок: «Потолок красит маляр — он к работе привык. Язык — кисточка, нёбо — потолок».
Для чего: Отрабатывает подъём языка вверх, нужен для звуков [Р], [Ш], [Ж].
Что делаем: Присосать язык к нёбу и с силой оторвать — щёлкать языком. Темп ускоряем и замедляем.
Стишок: «Цок-цок-цок — лошадка скачет, цок-цок-цок — копытцем звонко скачет».
Для чего: Растягивает подъязычную уздечку.
Что делаем: Улыбнуться, открыть рот. Облизываем верхнюю губу широким языком сверху вниз (не из стороны в сторону!).
Стишок: «Ох и вкусное варенье — жалко, что осталось на губе. Язычок я подниму и варенье оближу».
Что делаем: Широко открыть рот. Широкий язык поднять вверх к верхней губе, не касаясь зубов. Боковые края загнуты — форма чашечки.
Стишок: «Язык широкий подними, край к губе приподними. Получилась чашка — круглая, глубокая».
Важно: Базовое упражнение для шипящих звуков.
Что делаем: Сделать «чашечку», на кончик носа положить кусочек ватки. Подуть на ватку так, чтобы она взлетела вверх. Воздух идёт по середине языка.
Для чего: Отрабатывает направленную воздушную струю для звуков [Ш], [Ж], [Р].
Что делаем: Улыбнуться, открыть рот. Кончиком языка стучать по бугоркам за верхними зубами (альвеолам): «Д-д-д-д». Сначала медленно, потом быстрее.
Стишок: «В барабан мы громко бьём — д-д-д-д, д-д-д-д — язычком мы ударяем, звук весёлый получаем».
Для чего: Подготовка к постановке звука [Р].
Что делаем: Открыть рот. Узкий язык высунуть далеко вперёд и убрать обратно. Следим, чтобы язык не касался губ и зубов.
Стишок: «Подражаем мы змее, с нею наравне: высунем язык и спрячем — только так, а не иначе».
Когда ждать результат?
Первые изменения заметны через 2-4 недели ежедневных занятий. Язык становится более послушным, звуки — чище. Для постановки сложных звуков (Р, Л, Ш, Ж, С, З) может потребоваться несколько месяцев.
Важные советы
- Не делайте больше 3-4 упражнений за раз — ребёнок устанет
- Придумывайте сказки про язычок (например, «Язычок в зоопарке»)
- Снимайте упражнения на видео — детям нравится смотреть на себя
- Если что-то не получается, не давите — вернитесь к этому упражнению через неделю
- При болях в челюсти или горле — прекратите занятия и обратитесь к врачу
Помните: артикуляционная гимнастика — это не волшебная таблетка, а системная работа. Но терпение и регулярность обязательно приведут к результату. Удачи на пути к красивой речи!